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Du willst schnell in Form kommen? Tipps für diesen Sommer
Der Sommer steht vor der Tür und wenn Du am Strand mit einem perfekten Sixpack glänzen willst, solltest Du lieber gleich mit den Vorbereitungen dafür beginnen. Und auch wenn wir Dir das Schwitzen im Fitnessstudio nicht wirklich ersparen können, haben wir ein paar Tricks, die …
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Die jüngsten und ältesten Bodybuilder
Es gibt viele Athleten, deren Alter irgendwie einzigartig ist. Niemand ist überrascht, von einem 6-jährigen Turner zu hören. Aber wie ist es bei einem 3-jährigen Bodybuilder? Oder einer 80-jährigen Gewichtheberin? Bei Kraftsportarten scheint es so, als ob es kein zu alt …