Avocado-Brotaufstrich, Vollkornbrot
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Proteins
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Carbs
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Fat
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Ingredients
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- {{ ingredientQuantities[1] * servingSize * 100 | roundTo:2 }} g Vollkornbrot
- {{ ingredientQuantities[2] * servingSize * 1 | roundTo:2 }} g frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- {{ ingredientQuantities[3] * servingSize * 1 | roundTo:2 }} g Meersalz
- {{ ingredientQuantities[4] * servingSize * 1 | roundTo:2 }} piece Knoblauchzehe
Preparation
Die reife Avocado aushöhlen, mit Salz, Pfeffer und zerdrücktem Knoblauch abschmecken und gut vermengen. Auf dem Brot verteilen und genießen.